Oracións potentes para superar a autoestimulación

91
48661

2 Corintios 12: 7-9:
7 E para que non fose exaltado sobre a medida pola abundancia das revelacións, a min déuseme unha espiña na carne, o mensaxeiro de Satanás para que me servise, de non ser exaltado por encima da medida. 8 Por iso pedín ao Señor tres veces para que se afastase de min. 9 E díxome: A miña graza é suficiente para ti; porque a miña forza faise perfecta na debilidade. Por tanto, con máis alegría gloriarei nas miñas deficiencias, para que o poder de Cristo poida descansar sobre min.

Hoxe imos participar poderosas oracións para superar a autoestimulación. A autoestimulación é un proceso no que se alcanza orgasmos mediante a autoestimulación dos seus xenitais. A autoestimulación é moi común entre adolescentes e adultos novos. A maioría da xente ten a primeira experiencia íntima desde o autoexperimento ou a autoestimulación. Agora a pregunta é esta: ¿a autoestimulación é un pecado? A resposta é Si e Non, polo tanto a resposta final é si. Isto débese a que, segundo a lei das matemáticas, o positivo e o negativo son iguais a negativos. Agora, por que dixen "si e non"? A autoestimulación é un pecado porque está enraizada na luxuria. Non se pode participar nel sen ter unha imaxe mental da luxuria na súa mente. A maioría da xente mestura a autoestimulación con películas para adultos, o que aumenta aínda máis a fantasía. A luxuria é un pecado xa que leva á fornicación e ao adulterio, polo tanto a autoestimulación é un pecado. Dixen "non" porque por autoestimulación non estás a facer dano a ninguén fisicamente e tampouco te estás a facer dano nin física nin médicamente. Noutros pupilos, non hai danos físicos nin médicos relacionados coa autoestimulación, pero espiritualmente é un pecado e iso é o único que importa. Espero que teña o meu punto.

A autoestimulación é unha poderosa adicción entre os cristiáns, unha cantidade incrible de crentes en Cristo se entrega secretamente a este acto. É unha preocupación entre moitos crentes xa que intentaron todo tipo de exercicios espirituais para superalo, pero sen éxito. Rezaron, xaxuaron, confesaron a palabra de Deus, etc. pero parece que non está a suceder nada e están frustrados. Estou aquí para dicirche hoxe, non te preocupes, Deus non está enfadado contigo. A razón pola que está frustrado é porque está intentando deixar a masturbación pola súa propia forza. Pensas que a túa capacidade para orar ou xaxún te liberará, non o fará. Só a graza de Deus pode liberarte da autoestimulación. Unha cousa que as oracións para superar a autoestimulación che ensinarán hoxe é depender da graza de Deus.

Pablo o apóstolo tivo un desafío semellante como un crente, chamouno espiño na súa carne; el rezou tres veces para que Deus o quitase, pero Deus díxolle "A miña graza é suficiente para ti, a miña forza faise perfecta na túa debilidade" que palabra de ánimo. Xesús dicíalle: non deixes que as cousas que non podes cambiar te frustren, máis ben depende da miña forza para ser liberado. Paul tivo descanso dende entón. Esta oración lémbrame  oración serenidade. Se eres adicto á autoestimulación como cristián, necesitas a graza de Xesús, a súa graza é suficiente para ti, non está enojado contigo, nunca te rexeitará nin vos abandonará; sempre estará aí para levarte. cando estás abaixo e a súa forza faise visible cando estás débil. Polo tanto, recibe a súa graza para estar forte nel. Hebreos 4:16.

Pero un pode preguntarse: Como pode graza de Deus axúdame a superar a autoestimulación? A graza de Deus é o favor de Deus inmerso, tamén é a forza de Deus. Cada vez que caes no pecado de autoestimulación, levántate e declárao "A graza de Deus é suficiente para min e a súa forza maniféstase na miña debilidade" segue recibindo a súa graza en tempo de necesidade e tamén está en repouso, non loites con ela, só deixes que a graza de Deus en ti te abrumase, é a súa única cuestión de tempo, verás o desexo de autoestimulación morrer na túa vida en Xesús nome. Agora imos participar nalgunhas oracións poderosas para superar a autoestimulación. Estas oracións axudaranche a activar a graza de Deus na túa vida para superar estes pecados. Mentres reza estas oracións, vexo que a graza de Deus te dá unha vitoria rápida sobre toda adicción no nome de Xesús.

ORACIÓNS

1). Pai, agradezo a túa graza que sempre é suficiente para min no nome de Xesús.

2). Pai, grazas por amarme constantemente no nome de Xesús.

3). Pai, pola túa graza, supero todo poder de luxuria na miña vida en nome de Xesús

4). Pai, pola túa graza, supero todo poder de películas para adultos no nome de Xesús

5). Pai, pola túa graza, supero a forza de autoestimulación no nome de Xesús.

6). Declaro que son a xustiza de Deus en Cristo, Xesús, polo tanto, a autoestimulación non pode ter dominio sobre min en nome de Xesús.

7). Pai, pola túa graza falo paz ante a turbulencia das miñas hormonas sexuais en nome de Xesús.

8). Pai, pola túa graza, supero o desexo sexual que me levou á masturbación no nome de Xesús.

9). Pai pola túa graza, lave os ollos co teu sangue en nome de Xesús.

10). Pai, pola túa graza mantéñome tan ocupado para que non teña tempo para a autoestimulación no nome de Xesús.

11). Pai, pola túa graza, desconecto o meu de calquera asociación que me levará á autoestimulación no nome de Xesús.

12). Pai, recibín cada día máis graza de ti por vivir por riba do pecado sexual en nome de Xesús.

13). Pai, pola túa graza, limpo-me totalmente da inmundicia de pecados sexuais no nome de Xesús.

14). Pai, pola túa graza, libréime de películas para adultos en internet en nome de Xesús.

15). Pai, pola túa graza, fortígame no meu home interior en nome de Xesús.
Grazas pai pola miña liberación no nome de Xesús.

COMENTARIOS 91

  1. Chámome Felix Sylvester
    Sufrín autoestimulación
    Non estou cómodo con ela, ás veces cando estiven ata un mes ou semanas sen autoestimulación caín alivio do pecado, os meus soños vólvense bos, rezaré e feliz que o superei
    Porque podía sabelo atopeime nel e despois chorei amargamente porque non me gusta, por favor, rogo 🙏🏿

  2. O meu nome é Godspower Michael, son de orlu imo. sigo masturbándome todo o tempo, cada vez que me fago coa cabeza para detelo, a semana que vén atópome en el. Me masturbo todos os días da miña vida. Agora estou ante un gran cancro, chamado cancer.man de Deus i. Necesito as túas oracións, este acto privou moitas outras cousas da miña vida, como a educación, os obxectivos e os soños. Síntome decepcionado por min mesmo, pero realmente son a causa que permito que o espírito me embriague

    • sois bénis frère, ce dont tu souffres seul l'homme de Dieu Chris N'dikuma de l'émission Kanguka peut te guérir et cela totalement avec notre Seigneur Jésus et c'est gratuit car Jésus donne gratuitement et ce don qu'il a de guérirlles a enfermidade ,il le donne gratuitement !Shalom

  3. Estou agradecido polo amor que Deus me está dando todos os meus días
    Estou agradecido polo sangue de Xesucristo que está a habitar na miña vida para que poida cambiar e superar o poder de auto estimulación no nome de Xesús amén

    • Vivo o mesmo que ustedes, non teño con quen facer oración, si alguno desea o invito a que me escriba para que haxa oración mutua creo que iso podería axudarnos, un tempo de oración cada día, poden escribirme ao +57 3214064760

  4. Grazas señor por responder as oracións no nome de Xesús que temos rezado. Amén. Este é o mellor artigo que vin na oración por autoestimulación (masturbación)
    Grazas por estes puntos de oración e o verso bíblico, por agora sei que pola graza de Deus, a nosa debilidade reside na súa forza. Moitas grazas por este pastor e espero que escribas máis. De novo, GRAZAS XESÚS.

  5. O home de Deus tamén son unha vítima sempre que creo que pasou a masturbación, de súpeto aparece da nada, preciso as túas oracións na miña vida

    • Ola Pastor, chámome Emmanuel Martey. Recentemente fun adicto a ver porno e masturbación. Por favor, ora para que me libren deste pecado. Por favor, necesito as túas oracións.

  6. Por favor, señor, estou enfrontado ao mesmo aquí, intentei parar a masterbación pero non podo; ás veces estarei feliz de deixalo, antes de que o saiba, volvereime a ver e despois de facelo comezarei sentíndome mal, por favor, necesito as túas oracións na miña vida, necesito a Deus forza graza, misericordia e poder para vencer a todos os espíritos de masterbación para morrer en Xesucristo, o noso Señor Amén

  7. Que Deus me axude a deixar a masturbación. Deume pérdida de memoria e estou caendo académicamente desde a posición 3 ata a segunda. Non sei o que me inquieta agora mesmo. Case non le e comprendo.

  8. SEÑOR XESÚS axúdame e os fillos de Deus queremos deixar de masturbarnos do noso corazón axúdanos a DEUS é como se houbese un forte espírito detrás destas masturbacións cando pensas que o superaches é cando estás profundando niso. faga unha confesión aberta. Necesito unha liberación. Este acto meu está a reducir gradualmente a graza de DEUS na miña vida. Señor XESÚS. axude ao seu fillo. pregue por min. Todo o mundo está a morrer. axúdame.

  9. Señor Xesús, necesito a túa axuda para deixar de masturbarme e levarme a unha vida de felicidade e eliminar toda esta enerxía negativa a Satanás da miña vida. Axúdame pronto a Deus para que poida recuperar a miña vida e non masturbarme nin pensalo. axúdame Señor Xesús no nome de Xesucristo ou señor AMEN

    • Señor, por favor, estou moi triste😢😭 Tentei parar a masterbación pero non podo, ás veces estarei feliz de ter parado, antes de que me dea conta vereime facendo de novo e despois de facelo comezarei a sentirme mal Señor, por favor, necesito a túa oración na miña vida, necesito a forza de Deus, a graza, a misericordia e o poder para vencer todo espírito de dominación para morrer en Xesucristo, o noso Señor Amén.

  10. Señor Xesús, necesito a túa axuda para deixar de masturbarme e levarme a unha vida de felicidade e eliminar toda esta enerxía negativa a Satanás da miña vida. Axúdame pronto a Deus para que poida recuperar a miña vida e non masturbarme nin pensalo. axúdame Señor Xesús no nome de Xesucristo ou señor AMEN

  11. Os pastores rezan por min. Fixen da miña mente non masturbarme de novo cada mes e menos da miña vida, pero non podo facelo sen Deus graza e forza porque son adicto a ela.

  12. Pai, agradézoche que escoites aos teus fillos, mentres nos arrepentimos deste pecado. Decretamos que xa non somos escravos desta pornografía e masturbación.

    Pai a túa palabra di que a quen o Fillo libera é de verdade libre.

    Agradézoche a Deus, que nos libraches deste mal, que nos poñas en camiño cara á vontade, que as nosas vidas se enchen de esperanza, amor, misericordia, graza e paz.

    Que os teus fillos camiñemos en honra de ti e che traiamos grandes eloxios e toda gloria como pai.

    Nós que te queremos que nos amas e que non nos distraemos de convivir contigo.

    Bendice ao pastor Ikechukwu Chinedum por escribir isto e compartir connosco e bendiga o seu ministerio.

    En nome de Xesucristo rogo Amén.

  13. Son Angelo. Comecei a masturbarme antes de converterme. Pensei que a adicción despois de tantas seccións de entrega, pero non, non. Intentei todos os medios posibles para deixar de fumar coa miña propia forza e confiando na forza de Deus. tamén estou no porno gay. cada vez que remato de facer isto sinto unha sensación de calor no peito. Rezo por forza para seguir confiando en Deus. Necesito oración.

  14. Tamén sufro a mesma causa ás veces que vou semanas meses sen ter pensamentos ilícitos na cabeza e noutras ocasións parece que non atopo esa forza para resistir
    Estou esperando a miña liberación

    • J'ai commencé la mastubation à l'âge de 14ans today j'ai 22ans et j'arrive pas à le surmonter often quand je decide de me mettre sérieusement in prière ça s'arrête mais dès que j'arrête de prier ça revient en force c'est comme si j'ai un esprit qui me contrôle je ne dure pas avec les hommes.

  15. Por favor, oren pola miña muller e por min. A miña adicción e mentiras sobre cometer este pecado provocou que o meu matrimonio estivese en terra ...
    O espírito está disposto pero a carne é débil.
    Realmente necesito todas as túas oracións e eu tamén orarei por todos os que estamos aquí.

  16. Pastor, creo que o Señor me está a usar para que poida axudar á seguinte xeración a tratar a autoestimulación e a inmoralidade sexual ... O apóstolo ora por min para que estea pendente e ben ancorado na palabra de Deus ... Teño a sensación de que Algún día serei apóstolo

    • Todos os que temos este problema de adicción á masturbación e a pornografía debemos estar unidos no nome de Jesús, alzar a nosa voz para que os gobiernos do mundo acaben coa industria da pornografía, xa que está adicado é igual ou peor que a droga, causa depresión, ansiedade, soidade, angustia, frustración, rabia, baixa autoestima, problemas físicos, emocións e espirituais, incluso suicidio, para retomar a pornografía é un inferno en vida, por iso nunca deixamos de orar e luchar por ser libres de este vicio, animo a todos, fortaleza, bendicións, Dios es bueno y nos dará victoria y felicidad eterna, AMÉN.

  17. Señor liberame de la masturbacion de la pornografia has el milagro de que no vuelva a caer en la tentacion hazme el hombre interior que era antes señor. Amen cuidame señor usted me can quitar eso

  18. Chámome Alex mukamba
    Sufrín autoestimulación
    Non estou cómodo con ela, ás veces cando estiven ata un mes ou semanas sen autoestimulación caín alivio do pecado, os meus soños vólvense bos, rezaré e feliz que o superei
    Porque podía sabelo atopeime nel e despois chorei amargamente porque non me gusta, por favor, rogo 🙏🏿

  19. Papa jai aínda un problema coa masturbation car je veux arreter et le probleme revient a chaque fois. Je veux hair la masturbation au maximum et arreter de retomber a nouveau. Aide-moi a faire en sorte que je ne sois plus esclave de ce peche.

  20. Grazas párroco por darnos esperanza a través do noso Santo salvador Xesucristo. Por favor, Señor éncheme co Espírito Santo para que poida ser liberado do mal. Dame o desexo de arrepentirme e obedecer os teus mandamentos que nos dás para que camiñe á túa luz. Pídolle que me libere da tentación de fornicar a partir deste día. Renova a miña fe e dame forza para superar a maldade que vén do maligno. no nome de Xesús, Amén.

  21. Por favor, manteña o seu pensamento e oracións: estiven intentando superar a autoestimulación e fago o ben durante unha ou dúas semanas á vez e logo volvo fallar.

    Sigo suplicando o sangue de Xesús sobre min e a miña familia, pero aínda así quedo curto.

    Por favor, gárdanme no teu pensamento e oracións porque me apetece porque realmente quero vencer o pecado da estimulación.

    gárdame no teu pensamento e oracións.

    Deus te bendiga a ti e á túa familia.

    Deus te bendiga

    Jeremy Scruggs

  22. Xaxún, rezo ... aínda me atopo nel
    Prego para que bo señor nos axude 🙏
    Síntoo moito polo que fixen
    Por favor, Deus, perdóame, tan molesto que esperto ás doce da noite para dicir oración, o espírito volveu
    Por favor, Deus ten piedade

  23. Seigneur Jésus-Christ ma vie est dans ta main. je ne crains au qu'un mal car je sais qu'il a un temps pour tout chose .oui il ya un temps que tu as prévu pour me donner la victoire et hummié le diable. Père j'attends se jour dans la prière
    La méditation et le jeûne. Car je c'est que le jour de mais victoire approche. Merci mon Dieu de m'aimer. Jamais je n'ambandonnerrai jamais ta présence et ton travail sur la terre dans le coeur de tes enfants. Je me rendrai toujours utile pour toi sur la terre. Tout se que je désire. c'est ta grâce dans ma vie. merci mon Dieu de pour ta grâce dans la vie. Je t'aime mon papa Jésus. Amén

  24. Père Éternel, je t'en supplie, aide-moi. Tu vois toutes ces luttes en moi, mes chutes et rechutes parce que je ne veux pas arrêter ce péché puisqu'il a toujours fait partie de ma vie. Aujourd'hui, je te donne ma volonté afin qu'elle puisse s'accorder à la tienne. Je fais de mauvais rêves et j'ai constamment des pulsions inassouvies. Je renonce à l'impureté et je prie pour que tu me donnes la force de persévérer. Aie pitié de tes enfants fragiles et faibles Seigneur. Merci à l'avance pour ce que tu feras en moi.

  25. Pastor, por favor, ora por min ... .. Levo tanto tempo masturbándome e non podo desfacerme ... Plsss Necesito oracións, pastor ... Estou canso desta masturbación ... Estiven rezando ...

  26. O meu nome é brillante de Kenia. Levo nove anos baixo o impulso. Tentei o mellor para deixar a masturbación, pero todo resulta inútil. Intentei deixalo durante semanas e meses, pero o desexo faise cada vez máis forte para evitar. Confeso no nome de Xesús que hoxe renovei de forzas para evitar este mal desexo do débil Satán. Ooh Deus dame fortaleza para deixalo no poderoso nome de Xesús. Amén.

  27. Por favor, ora por min home de Deus e tamén nesta masturbación
    Cada vez que penso superalo non saberei cando aínda me atoparei facendo de novo
    Por favor, realmente necesito a túa oración, por favor, ora por min

  28. Home de Deus, sálvame desta masturbación. Teño só 14 anos e estiven masturbándome durante 3 anos agora. Estou farto diso, ás veces incluso sinto que Deus se apartou de min. Estou tentando rezar por algo e sinto que Deus nunca me responderá porque se afastou. axúdame, sinto que a miña alma está morrendo. sempre intento parar pero non podo tardar unha semana sen facelo. Por favor, axúdame e líbrame deste mal acto

  29. Estou probado de masterbación Fíxeno agora 6 anos estou realmente probado se algunha vez intento marchar por iso algo me tira de novo 🙏Señor ten piedade hoxe estou aquí confirmándolle a vostede, señor, que non o volva facer nunca máis oct / 18 / 2021 teño paralo Deus pay for u axudar a limpar a miña mente a alma Cleary non é agora en min que eu dixen iso en máis deixe que volve demo ir ao inferno eu comandala la 😪😪😭so estou aquí, confinando que o pecado deixou ao mundo sabe que é malo e nun realmente gusta 😭😭🙏🙏😪 rezar por protección contra o pecado nunca

  30. Ola rapaces, todos aquí somos humanos e non podemos ocultar os nosos pecados ao noso Deus no Ceo, son adicto ao espírito da masturbación pero non o fago todo o tempo a maior parte do tempo masturbo dúas veces por semana ou tres ou Ás veces nin sequera penso niso durante ese pequeno, e sobre todo odio a min mesmo despois de facelo e os meus ollos estarán claros cando acabe coa masturbación. Nese momento teño xaxún e rezo e ata queixome. As persoas polo que estou pasando na miña vida, a peor parte é que prometín ao noso Deus non volver á masturbación de novo, pero confía en min, non me podo reprimir, a miña xente este Espírito de Masturbación é moi forte para min. manexome a min mesmo, pero creo firmemente que o meu Deus me axudará algún día porque non é fácil superalo en absoluto, entón o que estou intentando dicir é que a masturbación é realmente mala e non é boa para a nosa saúde, necesitará a Graza de Deus o veña nas nosas vidas.
    Vexo vídeos porno e tamén me encanta ver as nenas facendo twerk en liña e despois a miña mente comezará a pensar na masturbación e xa non podo controlarme, debo ir e masturbarme, despois da masturbación, os meus ollos aclararanse e comezarei a preguntar. meu Deus por misericordia de novo, como en serio esta cousa ten que parar na miña vida
    Se hai alguén que me axude a superalo ou me ensine a superalo, por favor, estarei feliz e non podo esperar a recibir resposta de ninguén aquí, por favor, necesito axuda. Esta masturbación está matandome por dentro, teño que detelo. Grazas rapaces por ler a miña historia sobre a masturbación e tamén agradezo a quen me axude. Deus nos bendiga a todos e tamén nos salve destas cousas de Masturbación en Xesús Nome Amén. Este é o meu número de Whatsapp +2330239852085. Chámome Kelvin e son de Nixeria, pero agora en Ghana. Deus os bendiga rapaces.

  31. Syalom Teman-teman pak pendeta
    Saya juga mengalami hal yang sama dan saya sangat membutuhkan bimbingan sebab saya sudah kecanduan terlalu lama bertahun tahun dan selalu melakukan masturbasi, dan saya selalu berusaha untuk berhenti tapi ternyata selalu gagal 😭 dan ketika saya saya selalu bimbatga sa free art Dan Saya percaya Tuhan e menlong say Amin. Saya butuh bimbingan mu pa pendeta 🙏

  32. Rezo para que todos os que sofren este hábito, Deus te cure pola súa graza.
    Sufrín este acto dende moi novo, antes de coñecer o seu significado.
    Pero estou moi agradecido de que despois de rezar esta oración, por Deus estou libre.
    Grazas Señor.

  33. Levo máis de 7/8 anos facendo isto
    Sempre intentando paralo
    Quizais poida parar un mes e comezar de novo
    Esforcéronme moito para saír con isto
    Pero parece que resistir non é a solución correcta
    Porque non funciona
    Prego a gracia de deuses para superar isto en nome de Xesús
    Amén
    Tomo a ousadía hoxe

    A masturbación destruirá o teu futuro

    A masturbación deterá o teu progreso
    Isto é o que descubro

  34. Je réponds au nom de Bénédicte, j'écris ce message en pleurant car cette vie de masturbation ne cesse de me ronger le coeur,j'ai perdue ma joie ça fait des années que je suis dans ça,je sais que c'est un péché mais je ne me comprends pas a chaque fois que je prends a décision s'arrêter avec ça l'envie devient de plus en plus fort j'ai bon essayer mais je n'y arrive pas,cela me dérange vraiment je ne veux plus de cette vie seigneur j'implore ta grâce dans ma vie afin que j'arrête avec ça je crois en toi mon Dieu et merci pour ton amour Amen

  35. Thomas
    Estou mastrubando e estimulando, sinto que era novo, deixei 12 anos nun programa de sexaholic Anonymous, pero estou de novo.
    Lin as túas cartas, é unha epidemia, é chocante, con todo o rezo 🙏 🙂 😊 😌 para que non vaia. É moi frustrante cando Deus non nos axuda,..??

    ??? Que está pasando Xesús María e o Espírito Santo.que está pasando..?
    Pensando nunha muller sentindo as miñas bolas, e eu sinto 🤔 o seu coño,
    Imaxinación de ter relacións con ela.
    Fonografía, citas en liña.
    Rezo por vós que descubrín nas palabras de Internet. Cando Google nunha oración para mastruebating. Esta noite, este poderoso arranxome. Perdín o meu teléfono intelixente, só para configurarme máis.

  36. Grazas home de Deus. Son Felix Akudzi de Ghana. Por favor, estiven nesta pornografía e masturbación hai uns 10 anos. Intentei todo o que puiden pero todo sen éxito. Por favor, reza por min para que Deus teña piedade de min.
    Teño poucas formas de compartir con aqueles que tamén son vítimas destes actos independentemente. Hai algunhas aplicacións en Play Store que poden axudar.
    1: Bloqueador de Bulldog: cando actives esta aplicación no teu teléfono, bloqueará automaticamente todos os sitios de pornografía do teu teléfono e iso pode evitar que a vexas sempre que teñas a tentación.
    2: Reinicio da pornografía: esta aplicación enviarache mensaxes e consellos diarios sobre os efectos perigosos de ver pornografía e por que tes que parar.
    3: Bloquear o meu teléfono: esta aplicación bloqueará o seu teléfono no período de tempo que vostede mesmo estableza. Isto simplemente significa que podes deixar que o teu teléfono se bloquee de 12:00 a.m. a 6:00 a. m. xa que a xente adoita ver a película á medianoite.
    4: Bloqueo de distancia: tamén é outra aplicación de bloqueo de teléfono que pode mirar o seu teléfono durante un período de tempo específico. Por exemplo, podes deixar que o teléfono se bloquee durante 6 horas. Isto tamén pode axudar cando sabes a hora na que tes a tentación de ver a película.

  37. Je suis fiancée et mon conjoint me comble de tout sans exception. depuis quelques temps j'ai pris plaisir á auto estimulación. je veux arrêter ça mais ça persiste. et sans vous mentir quand je fais un jour sans cette pratique, je me sens légère et très libre.
    j'en souffre

Deixar unha resposta

Por favor, introduce o teu comentario.
Introduce aquí o teu nome

Este sitio usa Akismet para reducir o spam. Aprende a procesar os teus datos de comentarios.